Vid helgens tävling i allsvenska serien, kördes samtidigt klubbmästerskapet för
År 2003. Segrade gjorde Kestutis Apanavicius och tog hem vandringspokalen för andra
gången.
Valbodalen svarade för ett riktigt bra resultat i
styrkelyft med 1810 poäng i allsvenska seriens division
3.
Följande lyftare ingick i laget: Tomas Pettersson,
Kestutis Apanavicius, Peder Karlsson.
Janne Axelsson och Willy Pettersson.
I bänkpresserien gjordes även där ett kanonresultat, med
520 poäng.
Följande lyftare ingick i laget: Mattias Alm, Tomas
Pettersson, Ali Dahan, Kestutis Apanavicius och Willy
Pettersson.
David Östberg vägde lätt in i klass 52 kilo och lyfte
ihop 285 kilo sammanlagt.
Synd bara att träningsviljan inte är vad den borde vara
då David skulle kunna bli mycket bra.
I klass 56 kilo lyfte Pär-Henrik Karlsson mycket bra och
slog distriktsrekord i knäböj
och marklyft. Pär-Henrik försökte också två gånger på
svenskt ungdomsrekord i marklyft
på 150 kilo, denna gång gick det inte…men vänta bara.
Fredrik Glaes lyfte i 67,5 kilosklassen, började med att
sätta sig själv i knipa genom att bomma sina två första
knäböjningar på 110 kilo men fick i alla fall vikten
godkänd i tredje försök.
(det är inte nödvändigt att börja på personligt rekord
Fredrik)
I bänkpress sattes även denna gång ett distriktsrekord
som nu lyder på 86 kilo. Och avslutade dagen med ett
klubbrekord i marklyft med 135 kilo
I 75 kilosklassen raderade Peder Karlsson återigen ut
flera av sina egna rekord.
Efter 175 kilo i knäböj gjordes ett försök på 185 kg som
inte gick denna gång efter 105 kilo i bänk avslutade
Peder med att fint dra 210 kilo i marklyft.
Tre man vägde in i 82,5 kilosklassen varav en debutant
Anders Andersson, som lyfte med den äran.
Med tio klarade lyft och lika många klubbrekord inräknat
ett fjärde lyft i mark på 175 kilo så
har klubben ett bra tillskott, killen är bara sexton år.
Jonas Bohlin hade tränat bra i bänkpress och marklyft
(nu gäller det bara att sätta i gång
med benträningen eller hur Jonas) och raderade ut Ali
dahan från rekordlistan i marklyft och
i sammanlagt. 171,5 klarades i marklyft. Rekordet blev
inte så gammalt då Anders en stund senare lyfte 175
kilo. Men ett sammanlagt rekord på 425 kilo blev det.
Undertecknad har dragits med en ond rygg tog det lugnt i
knäböj och avstod efter ett lyft.
Bänkpressen gick bra och veterandistriktsrekord blev det
med först 161 kilo i tredje omgång
Samt 162,5 i ett fjärde försök.
Klass 90 kilo hade två deltagare varav en debutant vid
namn Kristoffer Karlsson. När benträningen kommer igång
för kristoffer så kommer resultaten att skena iväg i
expressfart.
Klarade fint hundra (100) kilo i bänkpress och 160 kg i
marklyft
Janne Axelsson gjorde ett jättefint personligt rekord i
knäböj med 185 kilo tangering i bänkpress med 135 kg
samt 195 kilo i marklyft (som nog också var pers…?).
Med 515 kilo i sammanlagt och poängen 333 lyfte Janne in
sig som fjärde man i laget.
Kestutis Apanavicius lyfte i klass 100 kilo och satte
personligt rekord med trettiosju och ett halvt kilo
(37,5) Karl´n verkar inte ha några begränsningar alls.
I knäböj ökade Kestutis på sitt klubbrekord med tio kilo
och noterade 230 kilo persade i bänk med 12,5 kg och
tryckte upp 167,5 kilo. Avlutade marklyft med 255 kilo
och höjde därmed klubbrekordet i mark med tio (10) kilo
och fick ihop hela 652,5 kilo i sammanlagt.
I klass 110 kilo lyfte Björn Ohlson och Willy
Pettersson. Björn hade tränat bra och det gav utdelning
i ett jättebra resultat med 525 kilo sammanlagt.
Hade otur med balansen på 180 kilo i knäböj tryckte fint
upp vikten men fick tyvärr ta ett balanssteg och fick
därmed underkänt.
I bänkpress gjorde Björn 136 kilo vilket hade varit
distriktsrekord i klassen 125 kg, men gäller
naturligtvis som klubbrekord.
Med 220 kilo i marklyft satte Björn också ett fint
personrekord i delgrenen.
Willy Pettersson gjorde en finfin tävling och raderade
ut Kenneth Anderssons knäböjsrekord.
Willy provade på 205,5 kilo i andra försök men kom inte
djupt nog, höjde i tredje till 210 kilo och sänkte sig
som en sommarskymning ner till ett godkänt djup och flög
sedan upp.
Satte sedan tre nya distriktsrekord i bänkpress med
152,5 kilo på topp.195 kilo i mark missades tyvärr i
sista omgången men lyfte ändå ihop 547,5 kilo sammanlagt
in sig i laget på 323 poäng.
När jag tittar på protokollen ser jag att förutom
Kestutis som är senior så är det "gubbarna" som tar
platserna 2-5 i klubben, (skall ni tåla detta ungdomar)
träna nu.
|
Klass. |
Namn. |
Res. |
Delgrensres. |
|
52 Kg |
David Östberg |
285 |
(90-60-135) |
|
56 Kg |
Pär-Henrik Karlsson |
315 |
(115-60-140) |
|
67,5 Kg |
Fredrik Glaes |
330 |
(110-85-135) |
|
75 Kg |
Peder Karlsson |
490 |
(175-105-230) |
|
82,5 Kg |
Tomas Pettersson |
590 |
(200-160-230) |
|
82,5 Kg |
Jonas Bohlin |
425 |
(130-125-170) |
|
82,5 Kg |
Anders Andersson |
397,5 |
(125-107,5-165) |
|
90 Kg |
Jan Axelsson |
515 |
(185-135-195) |
|
90 Kg |
Kristoffer Karlsson |
310 |
(50-100-160) |
|
100 Kg |
Kesttutis Apanavicius |
652,5 |
(230-167,5-255) |
|
110 KG |
Willy Pettersson |
547,5 |
(210-152,5-185) |
|
110 Kg |
Björn Ohlson |
525 |
(170-135-220) |
|
Resultat poäng styrkelyft: |
|||
|
1. |
Kesttutis Apanavicius |
402,0053 |
|
|
2. |
Tomas Pettersson |
399,6660 |
|
|
3. |
Peder Karlsson |
351,7710 |
|
|
4. |
Jan Axelsson |
333,0505 |
|
|
5. |
Willy Pettersson |
323,1893 |
|
|
6. |
Björn Ohlson |
308,9625 |
|
|
7. |
David Östberg |
304,3230 |
|
|
8. |
Per-Henrik Karlsson |
292,4145 |
|
|
9. |
Jonas Bohlin |
289,0000 |
|
|
10. |
Anders Andersson |
277,9718 |
|
|
11. |
Fredrik Glaes |
254,4430 |
|
|
12. |
Kristoffer Karlsson |
199,8570 |
|
|
Total poäng: 1810 |
|||
Två man valde att
starta i enbart bänkpress. Ali Dahan och Mattias Alm.
Mattias var revanschsugen för poängförlusten i förra
omgången.
Ali var dock inte toppad för denna tävlingen utan
sparade sig för SM istället.
Mattias gjorde fina 180 kilo och fick 111 poäng. Missade
tyvärr sedan 185 kilo.
Ali gjorde ändå ett jättefint resultat med 157,5 kilo
och provade ett fjärde försök På distriktsrekordvikten
162,5 kilo
|
Resultat bänkpress: |
|||
|
56 Kg |
David Östberg |
60 |
|
|
56 Kg |
Per-Henrik Glaes |
60 |
|
|
67,5 Kg |
Fredrik Glaes |
85 |
|
|
75 Kg |
Peder Karlsson |
105 |
|
|
82,5 Kg |
Tomas Pettersson |
160 |
|
|
82,5 |
Ali Dahan |
157,5 |
|
|
82,5 |
Jonas Bohlin |
125 |
|
|
82,5 |
Anders Andersson |
107,5 |
|
|
90 Kg |
Jan Axelsson |
135 |
|
|
90 Kg |
Kristoffer Karlsson |
100 |
|
|
100 Kg |
Mattias Alm |
180 |
|
|
100 Kg |
Kestutis Apanavicius |
167,5 |
|
|
110 Kg |
Willy Pettersson |
152,5 |
|
|
110 Kg |
Björn Ohlson |
135 |
|
|
Resultat poäng bänkpress: |
|||
|
1. |
Mattias Alm |
111,0420 |
|
|
2. |
tomas Pettersson |
108,3840 |
|
|
3. |
Ali Dahan |
107,2733 |
|
|
4. |
Kestutis Apanavicius |
103,1968 |
|
|
5. |
Willy Pettersson |
90,0208 |
|
|
6. |
Jan Axelsson |
87,3045 |
|
|
7. |
Jonas Bohlin |
85,0000 |
|
|
8. |
Björn Ohlson |
79,4475 |
|
|
9. |
Peder Karlsson |
75,3795 |
|
|
10. |
Anders Andersson |
75,1748 |
|
|
11. |
Fredrik Glaes |
65,5350 |
|
|
12. |
Kristoffer Karlsson |
64,4700 |
|
|
13. |
david Östberg |
64,0640 |
|
|
14. |
Pär-Henrik Karlsson |
55,6980 |
|
|
Total poäng: 520 |
|||